FITNESS

Questa sezione è dedicata a tutti coloro a cui piace allenarsi, ma non piace andare in palestra allora perché non allenarsi nella palestra più grande del mondo: la natura.

Uscire all’aria aperta e moltiplica le opportunità di fare sport, a costo zero. Da un punto di vista psicologico, allenarsi all’aperto agisce positivamente sull’umore e sull’attività ormonale.

L’attività fisica, infatti, incide sulla produzione di endorfine, note come ormoni del buonumore. Senza contare che, iniziare la giornata muovendosi, crea un volano metabolico che resterà alto anche durante le ore sedentarie trascorse in ufficio.

FITNESS
Per pagina:

STREET WORKOUT

Prodotti: 26

STREET WORKOUT

Questa sezione è dedicata a tutti coloro a cui piace allenarsi, ma non piace andare in palestra. Quindi perché non allenarsi nella palestra più grande del mondo? - La natura.

Uscire all’aria aperta moltiplica le opportunità di fare sport, a costo zero. Da un punto di vista psicologico, fare "street workout" o allenamento all'aperto agisce positivamente sull’umore e sull’attività ormonale. L’attività fisica, infatti, incide sulla produzione, tra gli altr...

Prodotti: 26
Guarda

OUTDOOR FITNESS

Prodotti: 77

OUTDOOR FITNESS

Fare sport e attività fisica è molto importante se si vuole vivere una vita sana e regolare. Però anche se tutti dovrebbero tenere i loro muscoli sotto allenamento, non tutti amano andare in palestra e sostenere il costo dell’abbonamento.

Attrezzare un’area fitness all’aperto detta anche "outdoor fitness" dare uno spazio a questa categoria di persone e stimolarle a fare esercizi, è quindi la miglior soluzione. Fa...

Prodotti: 77
Guarda